Ans IF

Velkommen i Ans Motionscenter.

Vi tilbyder :

Fit-boksning (Cirkeltræning)
Indoorcycling på Connect cykler fra Body Bike, med cykelcomputer og watt-måler
Step og Step Styrke
Pilates
Pole Fitness
Fitnessafdeling med maskiner fra Technogym
Gratis kropsanalyser på vores InBody 370 vægt

Når du har betalt kontingent og modtaget en gratis prøvetime er der fri træning i centerets fitnessafdeling og på alle holdaktiviteret.
Vi byder dig velkommen og ønsker dig rigtig god fornøjelse med træningen.

For unge fra 12-14 år tilbydes “Funktionel Cross Fitness” som holdtræning. Kommende hold kører september – december 2019. Læs mere her: FCF.

JUL

2019

Funktionel Cross Fitness for 12-14-årige i Motion og Fitness

Posted By : Mikael Lind

Tags : crossfit, fitboksning, teen

Comments : Off

Funktionel Cross Fitness (FCF) er Ans IF Motions og Fitness’ nyeste skud på stammen af udbud af holdtræning.
FCF er holdbaseret træning, som henvender sig til unge fra 12 år til og med 14 år.

Træningen løber over 4 mdr. i efteråret fra september til december og vil bestå af ca. 30 træninger af 45 minutters varighed.

Der er åbnet hus i motionscenteret for børn og deres forældre lørdag den 10. august kl. 13.00-15.00, hvor I kan se og prøve en træning og høre mere om holdet.
Der åbnes for tilmelding lørdag den 10. august kl. 13.00 ifm. åbent hus-arrangementet.

Læs mere her: FCF.

MAJ

2019

Instruktørbemanding tirsdag formiddage i Motion

Posted By : Mikael Lind

Comments : Off

Vores instruktør Michael Thagaard vil være til rådighed tirsdag formiddage i motionscenteret.
Tidsrummet vil varierer en smule fra uge til uge, men tidspunkterne vil stå angivet på tavlen i centeret for de nærmest uger.

Ud over tirsdag formiddage, vil der som sædvanlig være instruktører til stede mandag, tirsdag og torsdag fra 18.00-20.00.

Centerets åbningstiderne er som altid 05.00-23.00 alle dage.

OKT

2018