Varmvands velværre for gravide
13. juli, 2019
Nye hold til kommende sæson
7. august, 2019
Vis alle

Funktionel Cross Fitness for 12-14-årige i Motion og Fitness

Funktionel Cross Fitness (FCF) er Ans IF Motions og Fitness’ nyeste skud på stammen af udbud af holdtræning.
FCF er holdbaseret træning, som henvender sig til unge fra 12 år til og med 14 år.

Træningen løber over 4 mdr. i efteråret fra september til december og vil bestå af ca. 30 træninger af 45 minutters varighed.

Der er åbnet hus i motionscenteret for børn og deres forældre lørdag den 10. august kl. 13.00-15.00 og lørdag den 24. august kl. 13.00-14.00, hvor I kan se og prøve en træning og høre mere om holdet.

Læs mere her: FCF.