Ændring af instruktør tid om onsdagen
18. februar, 2015
Generalforsamling 25. februar kl. 19.00
25. februar, 2015
Vis alle

4 TIMERS SPINNING søndag d. 15.03.2015 kl. 09:00-13:00

Eller 2 gange 2 timer.

Kim & Kim inviterer hermed til en 4 timers spinning event

Søndag d. 15.03.2015 kl. 09:00-13:00

Du kan enten kører alle 4 timer, eller finde en makker som du vil dele de 4 timer med, altså 2 x 2 timer.

Eventen bliver lagt på Conventus 14 dage før start og kører efter ”først til mølle princippet”. Husk at booke begge hold hvis du vil kører alle 4 timer. Husk afmelding i god tid, hvis du er forhindret, der er helt sikkert venteliste.

Der bliver en ganske kort pause efter 2 timer, hvor Ans IF motion vil være vært med et stykke frugt, en energibar, frisk vand og hvor man har mulighed for at få en tør trøje på.

Vel mødt til anderledes spinningstime, hvor du udfordre dig selv i kondition og udholdenhed. Inden de mange timer på vejene i foråret og hen over sommeren i og omkring Ans.

Med venlig hilsen

ANS IF MOTIONCENTER.