Fitness Tryday – søndag den 14. januar 2024

EVENT: FITNESS TRYDAY

Har du lyst til at komme i gang med at træne? Eller måske prøve en anden aktivitet, end den du er vant til?
Så deltag i Fitness Tryday søndag den 14. januar 2024 kl. 10-15, hvor vi holder vi åbent hus i Ans IF Motion og Fitness. Du kan prøve kræfter med nogle af vores holdtilbud: Fitboksning, Spinning, Step, Step-Styrke, Pilates og Pole-fitness. Du kan også få introduktion til træningscenterets maskiner.

Alle kan være med – uanset niveau – og du skal bare møde op i noget behageligt træningstøj (f.eks. shorts, tights, T-shirt) og medbringe et par indendørs sko og eventuelt en vandflaske.
Og tag gerne din partner, bedste ven, søde nabo eller en anden med!

Dagens program for hold-aktiviteter er:
10.00 Åbning
10.15 – 11.00 Pole Fitness
10.15 – 11.00 Spinning
11.15 – 12.00 Fitboksning
12.15 – 13.00 Pilates
13.15 – 14.00 Step Styrke
14.15 – 15.00 Step for alle
15.00 Tak for i dag

Gratis oprettelse/nøgle for nye medlemmer.
På dagen (ved fremmøde eller online) gives en ekstra gratis måned ved tegning af 3 måneders abonnement, eller to ekstra måneder ved tegning af 6, 9 eller 12 måneders abonnement.
Ingen adgang for børn under 15 år.