Whist starter ny sæson.
30. august, 2018
Kost og slankehold – Informationmøde tirsdag den 18. september
14. september, 2018
Vis alle

Nyt Nyt Nyt “Gym Fit” onsdag fra 18-19 i Skolehallen for 5. – 7- klasse.

Husk “Gym Fit” onsdag fra 18-19 i Skolehallen for 5. – 7- klasse.

”Gym Fit” er for dig som gerne vil arbejde med din form, have det sjovt og have sved på
panden. På holdet laver vi øvelser der styrker dine muskler og forbedrer din kondition.
Hver træning starter med en forklaring på det vi skal lave. Inden vi går i gang med øvelserne,
laver vi en grundig opvarmning så vi ikke får skader. Vi bruger øvelser fra gymnastikken,
fitnessverdenen, traditionelle styrkeøvelser og andre sportsgrene. Alle kan være
med på holdet. Det vigtigste er bare at man har lyst til at være med og give den gas.
Så tag din bedste ven med til ”Gym Fit” og vær med sæsonens fedeste hold.