Ans IF - Træningstider

Idrætsgrene
Kalender
Sponsorer
Fotoalbum
Klubben
Webshop
AIKC
Søg

Løbeklub forside
Træningstider
Løbeinstruktører
Løbskalender
Løbeudvalget
Web-redaktion
Links

Træningstider

Der er følgende træningstider i Ans IF' løbeklub.

Dag	Tidspunkt	Afgang fra	Træner
Mandag	17.30	P-pladsen på den anden side af søen	Nej
Onsdag	17.30	P-pladsen på den anden side af søen	Ja
Onsdag	19.30	Skole-hallen	Kim Lyngaard
Lørdag	08.00	P-pladsen på den anden side af søen	Nej

Målet med onsdagstræningen ved Skole-hallen er,
at man skal træne sig op til at løbe 4,4-5 min pr. km.
Der er her lidt tale om "hurtig-løbere".

Indtil påske mødes vi ved AIKC-hallen mandag og onsdag.
Lørdag starter i skoven.

Efter påske starter vi alle dagene i skoven på den anden side af søen.
Vi mødes ved P-pladsen over på den anden side af søen.