
 




 | | Træningstider |  |
Der er følgende træningstider i Ans IF' løbeklub. | Dag | Tidspunkt | Afgang fra | Træner | | Mandag | 17.30 | AIKC-hallen | Nej | | Onsdag | 17.30 | AIKC-hallen | Ja | | Onsdag | 19.30 | Skole-hallen | Kim Lyngaard | | Lørdag | 08.00 | P-pladsen på den anden side af søen | Nej | | | | |
Målet med onsdagstræningen ved Skole-hallen er,
at man skal træne sig op til at løbe 4,4-5 min pr. km.
Der er her lidt tale om "hurtig-løbere". |